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 白髪って！ ずーっと白髪？ 黒髪は、毛根の中で 「メラノサイト」という細胞が 頭皮の毛細血管から、 栄養をとりいれます。 その栄養で「メラニン色素」を 発生させて 髪の「黒色」を作っています。 鉄分不足が白髪の原因に？ 髪への影響1頭皮に栄養が届かなくなる！ 髪への影響2髪の毛の主成分が生成されなくなる！ 髪への影響3コラーゲンが合成されなくなる！ 人気の鉄分サプリ5選！ 1DHC ヘム鉄 2ネイチャーメイド 鉄 3ディア東洋医学では「血虚（けっきょ）」 鉄分不足 チロシン不足 ビタミンB12不足 治療によって白髪が改善した例 女性が貧血になりやすい理由 ダイエットによる栄養不足 毎月の生理や婦人科系の病気 貧血解消のポイント 白髪予防には鉄とたんぱく質 栄養を見直して白髪とさよならしよう Ishibashi叩いてdash 鉄分不足 白髪